Ich bin Tamara

Diplomierte Körpertherapeutin
Coach für Neurosystemische Integration
Traumasensible Wegbegleiterin
Seminarleiterin / Kursleiterin für intuitive Massage
BLACKROLL® Trainerin

Empathisch – Herzlich – Professionell

Lieber Mensch,

Seit fast 30 Jahren lebe und liebe ich meine Passion – mit meinen feinfühligen Massagen die Herzen meiner Klienten zu berühren.

Viele Lehrer und Mentoren haben meine Arbeit bereichert, aber einige haben mich stark geprägt:

Wenn Schmerzen plagen, kann ich Dir mit einem riesigen Erfahrungsschatz und wirksamen Therapiemethoden aus der Schmerzspirale helfen. Durch Ulf Pape habe ich gelernt, aus allen Methoden die ich je lernte das Beste zu vereinen und weit über den Tellerrand zu blicken.

In der Behandlung ganz auf meine Intuition und mein Herzgefühl zu hören, durfte ich in der Ausbildung Sensitivität und Medialität bei Anja-Maria Munninger lernen.

Wenn in Deinem Leben Chaos herrscht, findest Du bei mir die nötige Ruhe, ein offenes Herz und Werkzeuge, die Dir helfen, wieder in Balance zu kommen.

Die Ausbildung bei Verena König zum Coach für systemische Intergration und traumasensibler Wegbegleitung hat mir ein tiefes Verständnis für die komplexen Vorgänge unseres sensiblen Nervensystems und den vielfältigen Folgen von Traumas gebracht.

Endlich verstand ich tief im Herzen, warum ich ticke wie ich ticke und bekam Werkzeuge an die Hand, um mit der tiefen inneren Unruhe in mir umzugehen. Ich begann, die Dynamiken meines inneren Systems zu verstehen, meine Grenzen wahrzunehmen und sanfte Auswege aus der Stressspirale zu finden.

Ich bin diesen Weg gegangen, um auch Dich auf Deinem Weg zu begleiten.

Ein sehr großer Teil meines Lebens hatte ich keinen Zugang zu meinen Gefühlen, habe meinen Körper nicht wahrgenommen und fühlte mich kein bisschen selbstwirksam, sondern immer von anderen gesteuert. Ich habe emotionale Gewalt, Gaslighting und Manipulation kennengelernt und mich aus toxischen Beziehungen befreit. Verzweifelt versuchte ich, ein besserer Mensch und eine bessere Mutter für meine Kinder zu werden. Dies hat fast zu einem PersönlichkeitsentwicklungsBurnout geführt.

Heute weiß ich, die Arbeit mit dem Körper und seinem feinen Nervensystem ist der Schlüssel zu allem, denn er setzt genau am Ursprung an.

Auch wenn wir hochentwickelte Menschen sind, unser Nervensystem reagiert noch wie zu Urzeiten auf Gefahr. Im Wissensbereich findest Du spannende und erklärende Beiträge, die Dir helfen, Deine Reaktionen und Körperempfindungen in gewissen Situationen besser zu verstehen.

Die Vision der Gesundheitspraxis trage ich schon lange in mir – ein Ort, an dem Du einfach Mensch sein darfst, mit allem, was Du in Dir trägst.

Hier biete ich Dir den Raum, Dich und Deinen Körper mit all seinen Empfindungen zu erforschen und kennenzulernen. Neugierig, spielerisch und mit viel Mitgefühl für Dich und Dein feines Innenleben.

Ich freue mich auf Dich!

Tanz der Elemente

Element Wasser

Als Fische-Geborene ist Wasser mein Element, meine Kraftquelle und meine Passion. Ob tauchend und schwimmend im Wasser, genießend am Ufer oder als begeisterte Seglerin auf dem Wasser – im Herzen bin ich eine Meerjungfrau und wünsche mir oft Flossen statt Füße.

Im Element Wasser gebe ich mich dem Strom des Lebens hin, voller Vertrauen, dass Wasser immer seinen Weg findet. Hier bin ich ganz Intuition, Empathie und Spiritualität.

Element Feuer

Als knisterndes Feuer im Schwedenofen, das mich an kalten Wintertagen wärmt und Geborgenheit sowie Entspannung schenkt, oder als loderndes Lagerfeuer, das gesellige Stunden belebt.

Im Element Feuer bin ich Schaffenskraft, Disziplin und Wille.

Element Erde

Als Gärtnerin im hauseigenen Garten in der Erde wühlen, mich mit ihr zu verbinden und sie zu riechen, zu bewirtschaften und zu hegen erdet mich tief.

Im Element Erde bin ich mit der grossen Mutter verbunden und tief im Menschsein verwurzelt. Hier bin ich Schöpferin meines Lebens, hier werden Visionen auf der Erde manifestiert – Hier geschieht das Leben.

Element Luft

Frei fliegen wie ein Adler in der Luft, tief frische salzige Meeresluft einatmen. Grenzenlos weit werden und die Segel auf mein Ziel setzen, damit mich der Wind in seinem Tempo mitnehmen kann.

Im Element Luft bin ich grenzenlose Freiheit, Visionärin und tiefe Liebe.